COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO OPTIONS

Tendemos a pensar que nuestro crítico interior nos empuja a avanzar, nos mantiene humildes y nos ayuda a progresar hacia nuestros objetivos.Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores.No te preocupes si estos nombres no te suenan, pregúntale a tu psicósymbol de confianza